Mon histoire

Avant d'accompagner les autres, j'ai d'abord cherché mon propre chemin

Ce parcours atypique, fait de voyages, de rencontres et de détours, est devenu ma plus grande force pour vous comprendre.

Saint-Hilaire-de-Brens Certifiée OMNES
Nathalie Debray, naturopathe
OMNES
Naturopathe certifiée École L'Arbre Rouge
Mon parcours

Un chemin atypique

1
Enfance

Aux quatre coins du monde

J'ai grandi entre l'Iran, l'Irak et le Venezuela. Pas le parcours le plus classique.

"Partout dans le monde, les gens prennent soin les uns des autres. Avec des plantes, des gestes, des rituels transmis depuis des générations."

Cette richesse culturelle, je la porte encore en moi.

2
17 ans

Le déclic

Une rencontre avec un magnétiseur. Quelques minutes qui ont changé le cours de ma vie.

Ce jour-là, j'ai découvert que je ressentais les choses différemment. Une sensibilité aux énergies que je ne pouvais plus ignorer.

Mais à 17 ans, on ne devient pas magnétiseur. Alors j'ai cherché à comprendre par un autre chemin : l'ethnologie.

3
45 ans

La reconversion

Social, immobilier, santé au travail. Des années "normales" qui m'ont appris à écouter les gens.

"À 45 ans, j'ai arrêté de repousser. L'appel était trop fort."

J'ai tout quitté pour devenir naturopathe. Ce chemin m'a menée ici, à Saint-Hilaire-de-Brens, prête à mettre mon expérience au service de votre vitalité.

Ma philosophie

"Le corps, l'esprit et la nature sont indissociables. Cette conviction guide chacun de mes accompagnements."

Je ne suis pas là pour vous donner une liste de règles. Je suis là pour écouter ce que votre corps essaie de vous dire. Mon approche est douce mais structurée. Je vous accompagne sans jugement, à votre rythme.

Mes valeurs

Ce qui me guide

Écoute

Prendre le temps de comprendre votre histoire, vos besoins, vos contraintes. Pas de solution toute faite.

Bienveillance

Zéro jugement. On avance ensemble, à votre rythme, sans culpabilité.

Pragmatisme

Des conseils applicables dans la vraie vie. Pas de protocoles impossibles à suivre.

Parcours

Formations & Certifications

Mes diplômes

Diplôme de Naturopathie

École L'Arbre Rouge - Formation complète en naturopathie holistique, agréée par l'OMNES

Janvier 2021

Nutrition Fonctionnelle

Académie Marsaud - Spécialisation en micronutrition et nutrition fonctionnelle

Décembre 2024

Massages Ayurvédiques

Massages Abhyanga, Siroshampi et Bol kansu avec Nina Dutailly - L'Arbre Rouge

2021

Maîtrise d'Ethnologie

Université Lumière à Lyon - Étude des cultures et pratiques traditionnelles de soin

1996
Membre de l'OMNES Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire

Formations continues

Cuisine Végétale et Crue

Formation avec Marie-Sophie L. - Techniques de cuisine santé et alimentation vivante

Depuis novembre 2024

Accompagnement naturopathique en cancérologie

Formation OMNES - 21 heures de spécialisation

Mars 2024

Accompagnement autour de la ménopause

Formation OMNES - Approche naturopathique des troubles hormonaux

Novembre 2023

Techniques manuelles

Centre A Fleur de Peau - Relaxation tibétaine avec bols, Massage Amma assis, Théorie Ayurveda

2021
Mon approche

Comment je travaille

Une méthode structurée mais adaptée à chaque personne

Des racines profondes

Ce qui a fonctionné pendant des millénaires a encore beaucoup à nous apprendre. Je m'appuie sur les savoirs traditionnels éprouvés.

Des bases solides

Naturopathie et nutrition fonctionnelle : des disciplines reconnues, pas des modes. Une approche validée par la science.

Vous, en entier

Votre fatigue n'est pas "que" physique. Votre stress n'est pas "que" dans la tête. Je prends en compte tous les aspects de votre vie.

Et vous, où en êtes-vous ?

Si mon parcours vous parle, prenons le temps d'échanger. Sans engagement, juste pour faire connaissance.