Burnoutée silencieuse
Vous tenez la barre, mais à quel prix ? Épuisée dès le réveil, vous fonctionnez en mode survie.
Je suis Nathalie. J'accompagne les femmes qui veulent retrouver leur énergie — sans régime miracle, sans culpabilité.
Vous vous dites que "c'est normal d'être fatiguée". Que ça passera. Mais ces symptômes ne sont pas dans votre tête — votre corps vous parle.
Vous tenez la barre, mais à quel prix ? Épuisée dès le réveil, vous fonctionnez en mode survie.
Ballonnements, transit perturbé, intolérances... Chaque repas est devenu une source d'angoisse.
Péri-ménopause, ménopause... Votre corps change et vous voulez l'accompagner naturellement.
Pas de problème majeur, mais vous sentez qu'une alimentation adaptée pourrait tout changer.
Vous vous reconnaissez ?
Identifier mon profilMon approche, c'est de comprendre pourquoi votre corps réagit ainsi. Pas de régime miracle. Pas de culpabilité. Juste une méthode qui part de vous.
"Je ne crois pas aux solutions toutes faites. Chaque femme est unique, chaque accompagnement l'est aussi."
8 questions pour identifier votre profil et recevoir des conseils personnalisés. Gratuit, 2 minutes.
20 minutes pour faire connaissance, comprendre votre situation et voir si on est faites pour travailler ensemble. Gratuit.
1h30 d'analyse approfondie pour identifier les vraies causes de vos déséquilibres et créer votre programme personnalisé.
6 semaines à 6 mois d'accompagnement selon vos besoins. Suivi régulier, ajustements, soutien continu.
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