Mon histoire

Avant d'accompagner les autres, j'ai d'abord cherché mon propre chemin

Un parcours fait de voyages, de rencontres et de détours, devenu ma plus grande force pour vous comprendre.

Saint-Hilaire-de-Brens Naturopathe depuis 2021
Nathalie Debray, naturopathe
Mes racines
  • Iran
  • Irak
  • Venezuela
L'Arbre Rouge + Académie Marsaud
Mon parcours

Un chemin atypique

Trois moments qui ont dessiné la naturopathe que je suis devenue.

Épices et herbes traditionnelles dans un marché coloré
Trois pays, trois langues, trois cuisines.
Enfance I.

Aux quatre coins du monde

J'ai grandi entre l'Iran, l'Irak et le Venezuela. Pas le parcours le plus classique.

Partout dans le monde, les gens prennent soin les uns des autres. Avec des plantes, des gestes, des rituels transmis depuis des générations.

Cette richesse culturelle, je la porte encore en moi.

Une main qui touche la nature, lumière douce
Une sensibilité que je ne pouvais plus ignorer.
17 ans II.

Le déclic

À 17 ans, une rencontre avec un magnétiseur a profondément marqué ma vision du corps et de l'énergie.

Ce moment a éveillé une sensibilité que je ne pouvais plus ignorer.

J'ai alors cherché à comprendre le vivant autrement, en me tournant vers l'ethnologie et les traditions de soin.

Nathalie Debray, naturopathe aujourd'hui
Aujourd'hui, naturopathe à Saint-Hilaire-de-Brens.
45 ans III.

La reconversion

Social, immobilier, santé au travail. Des années « ordinaires » à mieux comprendre les réalités humaines.

À 45 ans, j'ai arrêté de repousser. L'appel était devenu trop fort.

J'ai choisi de devenir naturopathe.

Aujourd'hui, j'accompagne les femmes à retrouver énergie et équilibre, en reliant traditions naturelles et approches modernes de la santé.

Ma philosophie

"Les symptômes visibles ne sont souvent que la partie émergée de l'iceberg. Mon approche consiste à comprendre ce qui se passe en profondeur."

C'est pour cette raison que j'ai intégré la Nutrition Fonctionnelle à ma pratique de naturopathe. La Nutrition Fonctionnelle permet d'explorer plus finement certains déséquilibres : carences en micronutriments, santé du microbiote, inflammation silencieuse ou équilibre hormonal. Mon approche est douce, globale et précise. Je vous accompagne sans jugement, avec des outils concrets et adaptés à votre quotidien.

Mes valeurs

Ce qui me guide

Bienveillance

Une approche sans jugement, progressive et adaptée à votre réalité.

Pragmatisme

Des conseils concrets et applicables dans la vraie vie.

Parcours

Formations

Diplômes et certifications

Certifiée en Nutrition Fonctionnelle

Académie Marsaud

Décembre 2024

Certifiée en Massages Ayurvédiques

Massages Abhyanga, Siroshampi et Bol kansu, avec Nina Dutailly, l'Arbre Rouge.

2021

Diplôme de Naturopathie

École l'Arbre Rouge, agréée par l'OMNES.

Janvier 2021

Maîtrise d'Ethnologie

Université Lumière, Lyon.

1996
Logo officiel OMNES, Éducateur de santé Naturopathe

Formations continues

Cheffe bien-être · Vert la Table

Cuisine santé, organisation et transmission.

Terminée en 2026

Cuisine végétale et crue · Marie-Sophie L.

Cuisine vivante, fermentation et déshydratation.

Terminée en 2025

Accompagnement naturopathique en cancérologie · OMNES

Accompagnement global des personnes en parcours de soin.

Terminée en 2024

Accompagnement naturopathique autour de la ménopause · OMNES

Santé hormonale féminine.

Terminée en 2023
Mon approche

Une vision globale de la santé

Une approche structurée et adaptée à chaque personne.

Tradition & modernité

J'associe les savoirs traditionnels aux outils de la nutrition fonctionnelle pour comprendre les déséquilibres dans leur globalité.

Une vision globale

Alimentation, sommeil, stress, émotions, mode de vie… chaque aspect influence votre vitalité.

Un accompagnement personnalisé

Chaque personne est unique. Mon approche s'adapte à votre rythme, votre histoire et votre quotidien.

Et vous, où en êtes-vous ?

Si mon parcours vous parle, prenons le temps d'échanger. Sans engagement, juste pour faire connaissance.